ఆరోగ్యం
Sleep study 2025 : ఏ దేశంలో ఎంత నిద్ర‌పోతారో తెలుసా!
మ‌నిషికి నిద్రచాలా అవ‌స‌రం. మనిషి జీవనంలో తిండి లేకపోయినా కొన్ని రోజులు బతికేయవచ్చు, కానీ Sleep study 2025 నిద్ర లేకుండా ఉండటం అసాధ్యం. రెండు రోజులకంటే ఎక్కువ నిద్ర లేకుండా గడపడం ...
oxygen-trees : ఎక్కువ ఆక్సిజన్ ఇచ్చే చెట్లు ఇవే?
Oxygen Producing Trees in India – ఇంట్లో ఎక్కువ ఆక్సిజన్ రావాలంటే మీరు ఈ చెట్ల‌ను oxygen-trees పెంచ‌వ‌చ్చు. అవి వేప, రావి, తులసి, అర్జున వంటి ఎక్కువ ఆక్సిజన్ ఇచ్చే ...
colostrum benefits : జున్ను తినడం వల్ల లాభాలు – నష్టాలు ఏమిటి?
పాడి పశువులు (ఆవు, గేదె మొదలైనవి) ప్రసవించిన తర్వాత వచ్చే మొదటి పాలు జున్ను (Colostrum). ఇది సాధారణ colostrum benefits పాలను మించి ప్రోటీన్లు, యాంటీబాడీలు, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే పదార్థాలు ...
boiled egg water benefits : గుడ్డు ఉడికించిన నీటితో ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..!
గుడ్డు ఉడికించిన నీటిని చాలామంది పారేస్తారు. కానీ ఆ నీటిలో కాల్షియం, ఖనిజాలు ఉంటాయి. దాన్ని boiled egg water benefits మొక్కలకు పోస్తే ఎరువుగా పనిచేస్తుంది. పూర్తి వివరాలు తెలుసుకోండి. ఉడికించిన ...
munagaaku benefits : మునగాకు అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మరియు సరిగ్గా తీసుకునే పద్ధతులు
మునగాకు రోగనిరోధక శక్తి పెంచడం నుంచి బ్లడ్ షుగర్ కంట్రోల్ వరకు అనేక ప్రయోజనాలు అందిస్తుంది. కానీ munagaaku benefits వీటిని సరైన విధంగా తీసుకోవడం వల్లే పూర్తి లాభాలు అందుతాయి. మునగాకు ...
fermented rice : చద్దన్నం.. పాతకాలపు ప్రొబయోటిక్ రైస్ ఆరోగ్య రహస్యాలు
చద్దన్నం లేదా పులియబెట్టిన అన్నం ఒకప్పుడు రైతులు, కూలీలు బలం కోసం తినే అల్పాహారం. ఇప్పుడు fermented rice ప్రొబయోటిక్ ఫుడ్‌గా మళ్లీ ప్రాచుర్యంలోకి వచ్చింది. దీని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, వంట విధానం, ...
fish head health benefits : చేపల తల తినడం వల్ల కలిగే అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు!
చేపల తలను తినడం వల్ల కళ్ల ఆరోగ్యం, మెదడు శక్తి, రాళ్ల సమస్య నివారణ లాంటి అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు fish head health benefits కలుగుతాయనే విషయాన్ని తెలుసుకోండి. చికెన్, మటన్ ...
Soaking Rice : బియ్యం నానబెట్టిన తర్వాతే వండాలి ఎందుకో తెలుసా?
అన్నం వండే ముందు బియ్యం నానబెట్టడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎలా మేలు జరుగుతుందో Soaking Rice తెలుసుకోండి. జీర్ణ సమస్యలు, గ్యాస్, డయాబెటిస్ నివారణకు దీనివల్ల కలిగే లాభాలు ఈ ఆర్టికల్‌లో చర్చించాం. ...
Mobile at Night Effects : రాత్రి సెల్ ఫోన్ చూస్తున్నారా! జరిగే ప్రమాదం ఇదే
రాత్రిపూట ఫోన్, టీవీ స్క్రీన్‌లపై ఎక్కువ సమయం గడపడం వల్ల నిద్రలేమి, Mobile at Night Effects మెదడు సమస్యలు, జ్ఞాపకశక్తి తగ్గుదల వంటి అనారోగ్య సమస్యలు కలుగుతాయని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. నిద్రపోయే ...
Lead Poisoning : 20 ఏళ్లుగా వాడుతున్న కుక్కర్.. భర్తకు ఏమైందంటే..
50 ఏళ్ల వ్యక్తి గత కొంతకాలంగా మెమోరీ లాస్, కడుపు నొప్పి, కాళ్లలో నొప్పి Lead Poisoning వంటి తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతూ ఆసుపత్రిలో చేరాడు. కానీ సాధారణ రిపోర్టుల్లో సమస్య ...
