ఆరోగ్యం

munagaku labhalu (2)

munagaaku benefits : మునగాకు అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మరియు సరిగ్గా తీసుకునే పద్ధతులు

మునగాకు రోగనిరోధక శక్తి పెంచడం నుంచి బ్లడ్ షుగర్ కంట్రోల్ వరకు అనేక ప్రయోజనాలు అందిస్తుంది. కానీ munagaaku benefits వీటిని సరైన విధంగా తీసుకోవడం వల్లే పూర్తి లాభాలు అందుతాయి. మునగాకు ...

chadannam benfits (2)

fermented rice : చద్దన్నం.. పాతకాలపు ప్రొబయోటిక్ రైస్ ఆరోగ్య రహస్యాలు

చద్దన్నం లేదా పులియబెట్టిన అన్నం ఒకప్పుడు రైతులు, కూలీలు బలం కోసం తినే అల్పాహారం. ఇప్పుడు fermented rice ప్రొబయోటిక్ ఫుడ్‌గా మళ్లీ ప్రాచుర్యంలోకి వచ్చింది. దీని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, వంట విధానం, ...

fish head

fish head health benefits : చేపల తల తినడం వల్ల కలిగే అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు!

చేపల తలను తినడం వల్ల కళ్ల ఆరోగ్యం, మెదడు శక్తి, రాళ్ల సమస్య నివారణ లాంటి అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు fish head health benefits కలుగుతాయనే విషయాన్ని తెలుసుకోండి. చికెన్, మటన్ ...

rice cooking (2)

Soaking Rice : బియ్యం నానబెట్టిన తర్వాతే వండాలి ఎందుకో తెలుసా?

అన్నం వండే ముందు బియ్యం నానబెట్టడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎలా మేలు జరుగుతుందో Soaking Rice తెలుసుకోండి. జీర్ణ సమస్యలు, గ్యాస్, డయాబెటిస్ నివారణకు దీనివల్ల కలిగే లాభాలు ఈ ఆర్టికల్‌లో చర్చించాం. ...

Sleep Deprivation

Mobile at Night Effects : రాత్రి సెల్ ఫోన్ చూస్తున్నారా! జరిగే ప్రమాదం ఇదే

రాత్రిపూట ఫోన్, టీవీ స్క్రీన్‌లపై ఎక్కువ సమయం గడపడం వల్ల నిద్రలేమి, Mobile at Night Effects మెదడు సమస్యలు, జ్ఞాపకశక్తి తగ్గుదల వంటి అనారోగ్య సమస్యలు కలుగుతాయని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. నిద్రపోయే ...

Old Pressure Cooker

Lead Poisoning : 20 ఏళ్లుగా వాడుతున్న కుక్కర్.. భర్తకు ఏమైందంటే..

50 ఏళ్ల వ్యక్తి గత కొంతకాలంగా మెమోరీ లాస్, కడుపు నొప్పి, కాళ్లలో నొప్పి Lead Poisoning  వంటి తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతూ ఆసుపత్రిలో చేరాడు. కానీ సాధారణ రిపోర్టుల్లో సమస్య ...

munaga aku

Drumstick Leaves Benefits : మునగాకు వర్షాకాలంలో తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా!

వర్షాకాలంలో జలుబు, దగ్గు, వైరల్ ఫీవర్ లాంటి ఇన్ఫెక్షన్లకు ఎదురయ్యే ప్రమాదం ఎక్కువ. ఈ కాలంలో మునగాకు Drumstick Leaves Benefits  తినడం ద్వారా రోగనిరోధక శక్తి పెరిగి శరీరాన్ని వ్యాధుల నుంచి ...

Cool Drink Side Effects,

Biryani Health Tip : బిర్యానీ తింటూ కూల్ డ్రింక్ తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా?

బిర్యానీ తింటూ కూల్ డ్రింక్ తాగడం వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు ఎదురయ్యే Biryani Health Tip అవకాశముందని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. జీర్ణ సమస్యలతో పాటు బరువు పెరగడం వంటి దుష్పరిణామాలు ఉంటాయని చెబుతున్నారు. ...

indian women health

Women Health : తాళి, మెట్టెలు ఫ్యాషన్ కాదు – ఆరోగ్యానికి మూలస్తంభాలు!

తాళి, మెట్టెలు, కుంకుమ వంటి స్త్రీ అలంకారాలు కేవలం ఫ్యాషన్ కోసంWomen Health  కాదు. వీటి వెనుక ఆరోగ్యపరమైన శాస్త్రీయ కారణాలు ఉన్నాయి. ఈ ఐదు ప్రధాన అలంకారాల వల్ల స్త్రీ ఆరోగ్యానికి ...

Asthma Treatment

Fish Prasadam : చేప ప్రసాదం పంపిణీకి సర్వం సిద్ధం

ఉబ్బస (ఆస్తమా) వ్యాధిగ్రస్తుల కోసం ప్రతియేటా నిర్వహించే Fish Prasadam చేప ప్రసాదం పంపిణీ ఈసారి కూడా భక్తిశ్రద్ధలతో జరగనుంది. నాంపల్లి ఎగ్జిబిషన్ మైదానంలో రేపు (ఆదివారం) నుంచి రెండు రోజుల పాటు ...